Báo động tình trạng dậy thì sớm ở trẻ em

1. Dậy thì sớm là gì?

Dậy thì sớm được định nghĩa là khi trẻ có các dấu hiệu dậy thì trước 8 tuổi đối với bé gái và trước 9 tuổi đối với bé trai. Các dấu hiệu này bao gồm phát triển tuyến vú, mọc lông mu, thay đổi giọng nói, tăng trưởng nhanh trong thời gian ngắn, và có thể xuất hiện kinh nguyệt sớm ở bé gái.

2. Nguyên nhân gây dậy thì sớm

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến dậy thì sớm, bao gồm:

• Yếu tố di truyền: Nếu cha mẹ có tiền sử dậy thì sớm, trẻ có nguy cơ cao hơn.
• Chế độ ăn uống: Thực phẩm chứa nhiều hormone tăng trưởng, thức ăn chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều chất béo có thể kích thích sự phát triển sớm của cơ thể.
• Tiếp xúc với hóa chất: Một số hóa chất có trong nhựa, mỹ phẩm, hoặc thuốc trừ sâu có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố của trẻ.
• Béo phì và lối sống ít vận động:  Trẻ ít vận động, thừa cân có nguy cơ dậy thì sớm cao hơn.

3. Hậu quả của dậy thì sớm

Dậy thì sớm có thể gây ra nhiều hậu quả tiêu cực như:

• Giảm chiều cao trưởng thành: Trẻ phát triển sớm có thể phát triển nhanh hơn lúc đầu nhưng xương sẽ đóng sớm, khiến chiều cao khi trưởng thành thấp hơn so với tiềm năng.
• Ảnh hưởng tâm lý: Những thay đổi về cơ thể khi chưa đủ nhận thức có thể khiến trẻ lo lắng, tự ti, thậm chí trầm cảm.
• Gia tăng nguy cơ bệnh lý: Dậy thì sớm có thể liên quan đến nguy cơ béo phì, bệnh tim machj, tiểu đường và một số bệnh ung thư trong tương lai.
• Hành vi và cảm xúc thay đổi: Trẻ dễ bị tác động bởi môi trường xung quanh, có thể có những hành vi không phù hợp với lứa tuổi.

4. Cha mẹ cần làm gì để bảo vệ trẻ?

• Dinh dưỡng hợp lý: Hạn chế thức ăn chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo; tăng cường rau xanh, thực phẩm giàu canxi, vitamin D.
• Giữ cân nặng hợp lý: Khuyến khích trẻ vận động thể thao, tránh béo phì, hạn chế sử dụng điện thoại.
• Tránh tiếp xúc với hóa chất độc hại: Hạn chế sử dụng nhựa không an toàn, mỹ phẩm chứa hormone, và các sản phẩm có nhiều hóa chất.
• Theo dõi sự phát triển của con: Nếu thấy trẻ có dấu hiệu dậy thì sớm, phụ huynh nên đưa trẻ đến khám bác sĩ chuyên khoa nội tiết để được tư vấn và điều trị kịp thời.